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lezioni di yoga al parco: la natura abbraccia lo yoga!
     
      


"Davanti ad un prato apriti alla chiarezza, abbraccia la semplicità, cancella l’egoismo. Vedi tutto come se fosse il seme di qualcosa."

Fabrizio Caramagna

Ogni Lunedì e Giovedì nel mese di Giugno
19:00 - 20:15
Parco della Caffarella (Ingresso di via Latina su largo Tacchi Venturi)

Per tutto il mese di giugno, ogni lunedì e giovedì, dalle 19 alle 20:15, l'associazione Spanda organizza lezioni di hatha yoga al tramonto: momento ideale per rigenerarsi, rilassarsi, ricaricarsi nel verde del parco della Caffarella.

Faremo posture, semplici esercizi di respirazione, brevi meditazioni e tecniche di concentrazione.

Le lezioni sono adatte anche ai principianti o a chi si avvicina per la prima volta a questa meravigliosa disciplina.

IL PUNTO DI RITROVO È L'INGRESSO DI VIA LATINA, SU LARCO TACCHI VENTURI (MA Colli Albani) ALLE ORE 18:45.

La lezione si svolge sulla radura grande, alla destra della Vaccareccia.

Lezione singola: 5 euro

Pacchetto di 5 lezioni: 20 euro

Cosa portare: un telo o un tappetino, una coperta o una felpa per il rilassamento finale.

Per info e prenotazioni:

327 292 8378 (anche Whatsapp e Viber)

info@roma.yoga


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