In questo seminario, si esploreranno varie ed importanti forme e metodi tradizionali di meditazione. Usando una varietà di tecniche di meditazione semplici ma potenti, impareremo a calmare la mente ed entrare in una parte più profonda del nostro essere. È in questo tranquillo spazio interiore che si sperimenta il potenziale illimitato dello spirito umano e si rivela la nostra natura essenziale (il supremo Sé – Atman).

Sarà presentato inoltre come usare specifiche forme di meditazione per raggiungere le massime prestazioni nella propria professione. 

Ma soprattutto, impareremo a stare con noi stessi: a saperci fermare e cogliere la bellezza del momento presente, ad avere uno sguardo più saggio e luminoso sugli eventi della vita, dando un senso ancor più profondo alla nostra esistenza. 

Il seminario è tenuto da Nicolae Catrina Adinathananda, un insegnante spirituale con oltre 35 anni di esperienza. Tiene corsi e seminari in numerosi paesi, come Germania, Italia, Francia, Inghilterra, Belgio, Ungheria, Romania, Repubblica Ceca, Grecia e Tailandia. 

Ha strutturato un corso di Shivaismo del Kashmir unico in Europa, con lezioni settimanali da oltre 25 anni, permettendo a migliaia di yogi in tutto il mondo di accedere alla profonda ricchezza di questa tradizione spirituale. 

Insegna lo Yoga della Bellezza (il raggiungimento dell’illuminazione spirituale attraverso le esperienze estetiche), seminari esoterici di Enneagramma, I Ching, Alchimia Tantrica, Yoga Tibetano Tantrico, ecc. 

Ha scritto diversi libri e tradotto preziosi testi di yoga e tantra dal sanscrito, come Saundarya Lahari, Shiva Samhita, Gheranda Samhita, Shiva Sutra, Spanda Karika e il Vijnana Bhairava Tantra, insegnandone la conoscenza pratica profondamente trasformatrice. 

Il corso si terrà presso il Centro Yoga Atman di Genova, in Salita della Tosse 9r, a partire dalle ore 18.00 di VENERDI 6 Dicembre e fino alle ore 18.00 di DOMENICA 8 Dicembre. 

Per iscriversi o per avere maggiori informazioni: 

atman@yoga-integrale.it | 349 6895608