YOGA AL PARCO 
Ritrova il contatto con te stesso in mezzo alla natura

Un appuntamento nella suggestiva cornice del parco di villa Celimontana, per rilassarsi e ricaricarsi nel verde e nel blu della natura.

Le lezioni consistono in esercizi di riscaldamento, asana (posture yoga), un rilassamento finale guidato e semplici tecniche di respirazione e concentrazione. 

Oltre ai benefici propri di questa meravigliosa disciplina, la pratica dello Yoga in natura ci accompagna in una immersione multisensoriale estremamente benefica per l’umore e il benessere emotivo.

Adatte ai principianti e non!

Porta un tappetino o un asciugamano. 

Il punto di ritrovo è alle 9:45 all’ingresso di via della Navicella.

IN CASO DI MALTEMPO, LE LEZIONI SI SPOSTERANNO PRESSO LA NOSTRA SEDE, IN VIA SIBARI 12. FACILMENTE RAGGIUNGIBILE A PIEDI DAL PARCO.

Prezzi:

Singola lezione: 10 euro

Pacchetto da 5 lezioni: 40 euro

RICHIESTA LA PRENOTAZIONE: 

chiamaci o scrivici al 3272928378 (anche WhatsApp), i posti sono limitati.